Krem z filtrem SPF 50 - Jaki wybrać? Ranking i opinie

Prezentujemy ranking kremów do twarzy z filtrem SPF 50. Wszystkie produkty w rankingu mają lekką formułę i nie zostawiają białych śladów.

Kremy do twarzy SPF 50 - Ranking 

W naszym rankingu znajdziesz 9 popularnych kremów SPF 50 i SPF 50+ w cenach 28,93-139,90 zł i pojemnościach 30-100 ml. Nasi eksperci subiektywnie ocenili ich składy. Możesz łatwo porównać właściwości, które dla Ciebie wyszczególniliśmy. 

Miejsce 1. BasicLab Lekki krem ochronny SPF50+ 50 ml

To krem o lekkiej konsystencji, który zawiera substancje o działaniu nawilżającym oraz antyoksydacyjnym.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne.
• Stopień ochrony: SPF 50+, UVA, UVB, HEV, IR.
• Konsystencja: Lekki krem, nadaje się pod makijaż.
• Wodoodporny: Nie.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• witamina E,
• witamina C.

Miejsce 2. La Roche Posay Anthelios UVMUNE 50 ml 

Krem o płynnej konsystencji fluidu, który dzięki składnikom dodatkowym, jak np. krzemionka i perlit, pozostawia skórę lekko zmatowioną.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne.
• Stopień ochrony: SPF 50+, UVA.
• Konsystencja: Płynny fluid, nadaje się pod makijaż.
• Wodoodporny: Tak.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• gliceryna,
• woda termalna,
• witamina E.

Miejsce 3. Pharmaceris S 50 ml

To wodoodporny krem z filtrem, przeznaczony przede wszystkim dla skóry naczynkowej, ponieważ zawiera hesperydynę.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: mineralne i chemiczne
• Stopień ochrony: SPF 50+, UVA, HEV, IR
• Konsystencja: Średniej lekkości krem, nadaje się pod makijaż
• Wodoodporny: Tak

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• hesperydyna,
• masło shea,
• antyoksydanty.

Miejsce 4. Dermedic Sunbrella SPF 50+ Sensitive 50 g

To krem o konsystencji gęstego kremu, który oprócz filtrów chemicznych zawiera również filtry mineralne.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne i mineralne.
• Stopień ochrony: SPF50+.
• Konsystencja: krem.
• Wodoodporny: Tak.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne

• ekstrakt z arniki,
• ekstrakt z oczaru wirginijskiego,
• alantoina,
• gliceryna,
• woda termalna.

Miejsce 5. Holika Holika Aloe Waterproof Sun Gel SPF50 100 ml

Krem o lekkiej, wodnistej konsystencji, który zawiera substancje łagodzące podrażnienia posłoneczne, takie jak aloes.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne.
• Stopień ochrony: SPF 50+, PA++++.
• Konsystencja: Bardzo lekka i wodnista, nadaje się pod makijaż.
• Wodoodporny: Tak.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne

• ekstrakt z wąkroty azjatyckiej,
• ekstrakt z nasion chia,
• ekstrakt z aloesu,
• niacynamid.

Miejsce 6. Garnier Ambre Solaire Super UV 40 ml

To krem o lekkiej, płynnej konsystencji fluidu, który dodatkowo zawiera kwas hialuronowy.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne.
• Stopień ochrony: SPF 50+, UVA.
• Konsystencja: Płynny fluid, nadaje się pod makijaż.
• Wodoodporny: Nie.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• kwas hialuronowy,
• krzemionka,
• gliceryna,
• witamina E.

Miejsce 7. Skin79 Sun Gel Waterproof SPF50 50 ml

Wodoodporny krem o delikatnym zapachu, którego formułę wzbogacają ekstrakty roślinne, np. ekstrakt z rumianku.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne.
• Stopień ochrony: SPF 50+, PA++++.
• Konsystencja: lekki krem/ żel.
• Wodoodporny: Tak.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• olej z nasion słonecznika,
• ekstrakt z nagietka,
• ekstrakt z wąkroty azjatyckiej,
• ekstrakt z rumianku,
• sok z aloesu.

Miejsce 8. Revox Just Daily Sun Shield 30 ml

Bardzo lekki krem, który ma delikatny zapach i szybo się wchłania, dlatego stanowi dobrą bazę pod makijaż.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne.
• Stopień ochrony: SPF50+.
• Konsystencja: lekki krem.
• Wodoodporny: Nie.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• alantoina,
• hialuronian sodu.

Miejsce 9. COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50 50 ml

Lekki krem, który zawiera filtry chemiczne i fizyczne oraz dodatkowe składniki o właściwościach łagodzących i antyoksydacyjnych.

Krem SPF50 do twarzy

• Rodzaj filtrów: chemiczne i mineralne.
• Stopień ochrony: SPF50+ PA+++.
• Konsystencja: lekki krem.
• Wodoodporny: Tak.

Dodatkowe substancje pielęgnacyjne:

• wyciąg z liści aloesu drzewiastego,
• ekstrakt z korzenia lukrecji (sól dwupotasowa kwasu glicyryzynowego),
• gliceryna,
• krzemionka.

 

Co to znaczy krem z SPF?

Krem z SPF (ang. Sun Protection Factor, czyli wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej) to kosmetyk, który dzięki filtrom przeciwsłonecznym chroni skórę przed promieniowaniem UV. Minimalizuje ryzyko poparzeń słonecznych oraz uszkodzenia, które przyczyniają się do tzw. fotostarzenia skóry, czyli przedwczesnego starzenia wywołanego przez nadmierną ekspozycję na słońce [1-2].

Czy SPF i krem z filtrem to to samo?

Tak, w potocznym języku określenia krem z SPF i krem z filtrem są stosowane zamiennie jako nazwy kategorii tych samych produktów. Dokładnie jednak SPF, np. SPF 50, to liczbowy wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, który określa, jak silną ochronę przed promieniowaniem UV-B zapewnia dany produkt. Krem z filtrem do twarzy może mieć różne wartości SPF, najczęściej 15, 30, 50 i 50+ [2].

Jaki krem z SPF wybrać?

Jeżeli chcesz wybrać najlepszy krem SPF do codziennego użytku przez osobę dorosłą, zwróć uwagę na poniższe kryteria, które opisujemy.

• Filtry chemiczne – w przeciwieństwie do filtrów fizycznych (inaczej mineralnych) nie bielą one skóry. Mają lżejszą konsystencję, także płynną albo żelową, która sprawdza się pod makijaż. Filtry chemiczne absorbują (pochłaniają) promieniowanie UV i przekształcają je w energię cieplną, dzięki czemu nie dociera ono do głębszych warstw skóry [2]. Miej na uwadze, że kremy SPF z filtrami fizycznymi (mineralnymi) są odpowiednie dla dzieci. Odbijają i rozpraszają promienie świetlne [2].
• Wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej – zdecydowanie polecamy Ci kremy z filtrem SPF 50 lub SPF 50+. Podczas gdy krem o współczynniku SPF 15 chroni skórę przed promieniowaniem UV-B w 93,3%, krem z filtrem SPF 50 zapewnia już ochronę w 98,3%. Pamiętaj przy tym, że żaden produkt nie zapewnia stuprocentowej ochrony przeciwsłonecznej [2].
• Dodatkowe filtry – na opakowaniu kremu SPF 50 szukaj informacji o ochronie przed promieniowaniem UVA, które ma mniejsze działanie rumieniotwórcze od UVB, ale w większym stopniu powoduje przebarwienia posłoneczne i jest odpowiedzialne za większość reakcji po lekach światłouczulających [3]. Dodatkowo możesz rozważyć produkt, który zawiera również filtry HEV przeciw światłu niebieskiemu i IR przeciw promieniowaniu podczerwonemu.
• Składniki pielęgnacyjne – ponieważ krem SPF to kosmetyk do codziennego użytku, warto rozważyć produkt zawierający dodatkowe składniki aktywne. Mogą być to przykładowo: witamina C, witamina E, masło shea, alantoina, ekstrakt z wąkroty azjatyckiej lub niacynamid. Ich kompozycję najlepiej dobrać do indywidualnych potrzeb skóry.
• Konsystencja – krem SPF powinien zapewniać komfortową aplikację na co dzień. Postaw na produkt o lżejszej konsystencji, który nie bieli skóry, nie pozostawia wyczuwalnej, lepkiej warstwy i nie roluje się pod makijażem. Oczywiście nie oznacza to, że każdy potrzebuje jak najlżejszego kremu z filtrem. Jeżeli masz cerę suchą, możesz rozważyć produkt o bogatszej, okluzyjnej formule.
• Właściwości wodoodporne – nie potrzebujesz ich na co dzień, ale warto aplikować taki krem, gdy wybierasz się na plażę lub planujesz inne aktywności na świeżym powietrzu, podczas których Twoja skóra będzie miała kontakt z wodą.

Dopasuj krem SPF do rodzaju skóry

Każda skóra ma swoje indywidualne potrzeby, a krem SPF to zdecydowanie kosmetyk, który powinien im odpowiadać. Poniżej podpowiadamy, jak najlepiej dobrać krem z filtrem do każdego rodzaju cery.

Krem z SPF 50 do cery suchej

Cera sucha ma niski poziom sebum, co może prowadzić do szorstkości, uczucia ściągnięcia i matowego wyglądu. Przy źle dobranej pielęgnacji skóra sucha może swędzieć, a nawet się łuszczyć.

Kremy z filtrem 50 dla cery suchej powinny intensywnie nawilżać i wspierać barierę hydrolipidową naskórka. Szukaj w nich składników takich, jak:

• kwas hialuronowy,
• alantoina,
• skwalan.

Dla cery suchej i naczynkowej doskonale sprawdzi się krem Pharmaceris S. Zawiera m.in. hesperydynę, masło shea oraz antyoksydanty.

Krem z SPF 50 do cery trądzikowej

Cera trądzikowa charakteryzuje się przede wszystkim nadmiernym wydzielaniem sebum, co powoduje przetłuszczanie się skóry. Zmaga się z aktywnymi stanami zapalnymi w postaci wyprysków. Stan ten może zaostrzać zła pielęgnacja, ponieważ cera trądzikowa jest skłonna do zapychania porów, a tym samym do powstawania zaskórników i kolejnych krost.

Do cery trądzikowej ważny jest dobór kremu z filtrem SPF 50, który ma bardzo lekką konsystencję i nie zawiera składników komedogennych. Świetnie sprawdzą się o właściwościach przeciwzapalnych, antybakteryjnych i regulujących produkcję sebum, takie jak:

• niacynamid,
• cynk,
• kwas salicylowy,
• krzemionka,
• ekstrakt z kory wierzby.

Idealnym kremem SPF 50 dla cery trądzikowej może być Garnier Ambre Solaire Super UV, który charakteryzuje się lekką konsystencją fluidu i matowym wykończeniem, ponieważ zawiera krzemionkę.

Krem z SPF 50 do cery mieszanej

Cera mieszana często łączy obszary tłustej i suchej skóry, zwykle z tłustą strefą T (czoło, nos, broda) i suchymi policzkami.

Dla takiej cery idealne są lekkie kremy z filtrem do twarzy, które równoważą poziom nawilżenia bez zapychania porów. Warto łączyć składniki takie, jak:

• niacynamid, który wpływa na aktywność gruczołów łojowych i walczy z zaskórnikami,
• ceramidy o działaniu nawilżającym i wspierającym odbudowę bariery hydrolipidowej.

Przykładem kremu SPF 50 z takim składem jest Holika Holika, Aloe Waterproof Sun Gel, który charakteryzuje się lekką, bardzo wodnistą konsystencją żelu.

Krem z SPF 50 do cery wrażliwej

Cera wrażliwa jest najbardziej delikatnym i specyficznym rodzajem skóry. Reaguje podrażnieniami na typowe składniki kosmetyczne, zmiany temperatury czy stres.

Kremy dla cery wrażliwej powinny być wolne od perfum, parabenów i alkoholu, a zawierać składniki łagodzące i chłodzące, takie jak:

• sok z aloesu,
• alantoina,
• pantenol,
• ekstrakt z wąkroty azjatyckiej.

Dla cery wrażliwej najlepiej sprawdzą się kremy dermatologiczne i hypoalergiczne. Przykładem takiego kremu SPF 50 jest BasicLab Lekki Krem Ochronny.

Krem z SPF 50 do cery naczynkowej

Cera naczynkowa jest łatwo rozpoznawalna po widocznych, rozszerzonych naczyniach krwionośnych oraz skłonności do zaczerwienienia i podrażnień. Często występuje w połączeniu z suchą skórą. Taki typ cery wymaga szczególnej troski i delikatnej pielęgnacji, aby zmniejszyć widoczność naczynek i zapobiec ich dalszemu rozszerzaniu.

Dla tego typu cery dobre są kremy SPF, które zawierają składniki kojące i wzmacniające naczynka, m.in.:

• witaminę C,
• rutynę,
• ekstrakt z arniki,
• alantoinę.

W naszym rankingu kremów z filtrem SPF 50 dla cery naczynkowej polecamy zarówno wspomniany wyżej Pharmaceris S, jak i krem Dermedic Sunbrella SPF 50+ Sensitive.

Co jest lepsze – SPF 30 czy 50?

Na rynku dostępne są różne poziomy ochrony przeciwsłonecznej w kremach z filtrem SPF, które różnią się zdolnością do blokowania promieniowania UVB. Przyjrzyjmy się więc, czym one się różnią i czy warto je stosować.

• SPF 15 - blokuje ok. 96,7% promieni UVB [2]. Jest to podstawowy poziom ochrony, odpowiedni do codziennego użytku w pochmurne dni, szczególnie dla osób przebywających głównie w pomieszczeniach.
• SPF 30 - zapewnia blokadę ok. 96,7% promieni UVB [2]. To nieco silniejsza ochronę niż SPF 15, przez co może być korzystny dla osób spędzających więcej czasu na zewnątrz w pochmurne dni.
• SPF 50 - blokuje nawet 98,3% promieni UVB [2]. To najwyższy zalecany poziom ochrony, szczególnie w sytuacjach ekspozycji na bardzo intensywne słońce, na przykład na plaży lub podczas górskich wędrówek. Jest to najlepszy wybór dla osób o jasnej karnacji, dzieci oraz dla wszystkich, którzy chcą zapewnić maksymalną ochronę przed negatywnymi skutkami promieniowania UV.

Stopień ochrony SPF warto dobierać zarówno pod kątem planowanej aktywności, jak i pod kątem posiadanego fototypu skóry. Rozróżniamy 6 podstawowych fototypów skóry, które zostały określone na podstawie 30-minutowej ekspozycji na promieniowanie słoneczne w południe.

• Fototyp I (tzw. celtycki) – to skóra bardzo wrażliwa na promieniowanie słoneczne. Osoby z tym fototypem mają jasną cerę, rude włosy, często piegi, a także wysoką skłonność do poparzeń słonecznych [2]. Ta skóra wymaga najsilniejszej ochrony przeciwsłonecznej, najlepiej z filtrem SPF 50.
• Fototypy II-IV (charakterystyczne dla rasy kaukaskiej) – mają osoby o jasnej lub jasnobrązowej karnacji, które łatwiej się opalają i są średnio narażone na poparzenia słoneczne [2]. Ich skóra wymaga ochrony przeciwsłonecznej, najlepiej z filtrem SPF 30-50.
• Fototypy V-VI (mają osoby rasy kaukaskiej, mieszkańcy Afryki i Indii) – bardzo ciemna skóra nigdy nie ulega oparzeniom lub dzieje się to bardzo rzadko [2]. Taka skóra również wymaga ochrony przeciwsłonecznej, choć można rozważyć SPF 15-30.

Pamiętaj, że fototypy skóry jedynie sugerują wybór odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. Niezależnie od fototypu, jeżeli planujesz długotrwałą ekspozycję skóry na słońce, zawsze stosuj krem z filtrem SPF 50. Gwarantuje on najwyższy poziom ochrony.

Jaki SPF do twarzy w ciąży?

W ciąży najlepiej wybieraj kremy z filtrem SPF 50 lub 50+, których producent informuje, że są one bezpieczne dla kobiet w ciąży. Takie kosmetyki opierają się na filtrach mineralnych lub na nowoczesnych filtrach organicznych. Unikaj kremów z filtrami przenikającymi, takimi jak Oxybenzone (Benzophenone-3) czy Octinoxate. 

Jak stosować krem z filtrem SPF?

Żeby zapewnić skórze skuteczną ochronę przed słońcem, przestrzegaj zasad prawidłowej aplikacji kremu SPF.

• Krok 1: Ilość – użyj odpowiedniej ilości kremu, aby zapewnić pełną ochronę przed promieniowaniem UV. Jest to około 1/4 łyżeczki kuchennej.
• Krok 2: Nakładanie – nałóż krem na twarz, szyję i inne odsłonięte obszary skóry, najlepiej 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, co pozwoli na pełne wchłonięcie formuły. Pamiętaj o równomiernym rozprowadzeniu produktu, unikając okolic oczu.
• Krok 3: Reaplikacja – aplikuj ponownie krem z filtrem co 2 godziny oraz po każdym kąpieli, wytarciu ręcznikiem lub intensywnym poceniu się, aby utrzymać skuteczność ochrony [1].
• Krok 5: Makijaż – kremy znajdujące się w naszym rankingu mogą być stosowane jako baza pod makijaż. Charakteryzują się lekką konsystencją dzięki filtrom chemicznym lub mieszanym. Przed nałożeniem makijażu warto chwilę odczekać, by pozwolić produktowi wchłonąć się w skórę.

Krem z filtrem SPF 50 jest zalecany do stosowania każdego dnia, niezależnie od pogody. Jest szczególnie ważny podczas długiego przebywania na zewnątrz, na plaży, w górach lub podczas uprawiania sportów wodnych. Chroni skórę przed intensywnym promieniowaniem słonecznym, które jest najsilniejsze między godziną 11:00 a 15:00 [2].

Najpierw krem czy SPF?

Zawsze najpierw nakładaj krem nawilżający, a na sam koniec filtr SPF, jako ostatni krok porannej pielęgnacji. Krem SPF tworzy powierzchni skóry tarczę ochronną, której nie należy naruszać ani niczym rozcieńczać. Przed nałożeniem kremu SPF odczekaj ok. 5-10 minut, aby Twój krem pielęgnacyjny zdążył się dobrze wchłonąć.

Ile godzin trzyma się SPF 50?

W teorii wysoki filtr SPF 50 chroni skórę bardzo długo, ale w rzeczywistości, na świeżym powietrzu jego stabilna ochrona trwa maksymalnie 2 godziny [1]. Dlatego zachęcamy Cię do regularnej reaplikacji kremów SPF, szczególnie w dniach, które spędzasz na świeżym powietrzu.

Dlaczego warto stosować krem SPF?

Stosując krem z filtrem SPF przez cały rok, zapewniasz podstawową pielęgnację swojej skórze. Nie tylko chronisz skórę przed poparzeniami słonecznymi, uszkodzeniami i zmianami, ale również możesz opóźniać procesy starzeniowe skóry, takie jak przebarwienia, utrata gęstości skóry, zmarszczki [2], [4].

Czy po nałożeniu kremu z filtrem 50 można się opalić?

Tak, używając kremu SPF 50, nadal możesz się opalić – choć proces ten będzie zachodził znacznie wolniej. Pamiętaj, że żaden filtr nie blokuje promieniowania UV w 100%, dlatego warto dodatkowo dbać o ochronę skóry przed słońcem i nie eksponować jej nadmiernie na promienie słoneczne.

Jak jeszcze możesz wesprzeć ochronę skóry przed promieniowaniem UV?

Żeby wspierać ochronę skóry przed promieniowaniem UV:

• w okresie letnim unikaj słońca w godzinach największego natężenia (11:00-15:00),
• osłaniaj skórę przed słońcem, np. nosząc nakrycia głowy i okulary przeciwsłoneczne,
• regularnie nawilżaj skórę i wspieraj jej barierę hydro-lipidową,
• nie opalaj się, szczególnie w solarium, gdzie 15-minutowa sesja jest porównywalna w skutkach z całym dniem spędzonym na słońcu,
• kontroluj niepokojące zmiany skórne w gabinecie dermatologa [2].

Dbaj też o zdrową dietę, która obfituje w świeże warzywa i owoce, ponieważ to naturalne źródło antyoksydantów. Pij co najmniej 1,5 l wody dziennie i unikaj używek.

Możesz także rozważyć suplementację kolagenu. Badanie z 2022 roku pt. „Doustna suplementacja peptydami kolagenu o niskiej masie cząsteczkowej redukuje zmarszczki i poprawia właściwości biofizyczne skóry” wskazuje, że suplementacja kolagenu może przyczyniać się do działania przeciwstarzeniowego poprzez zastępowanie zdegradowanych białek macierzy zewnątrzkomórkowej, które zostały spowodowane fotostarzeniem [5]. Sprawdź nasz ranking kolagenów do picia.

Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Powyższa treść ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Zanim wprowadzisz jakiekolwiek zmiany pod kątem swojego zdrowia, skonsultuj się z lekarzem. 

Wróć na początek rankingu

---