Shoty z kolagenem w płynie są wygodne i skuteczne, a ich korzyści odczujesz szczególnie, jeśli jesteś osobą aktywną, zabieganą i dużo podróżujesz. Jeżeli chcesz stosować kolagen taniej, ale równie skutecznie, polecamy Ci kolagen w proszku do rozpuszczania. Badania naukowe potwierdzają, że zarówno kolagen w gotowym płynie jak i w formie proszku pomaga na skórę i na stawy.
Spis treści (kliknij, by przejść do sekcji)
SPRAWDŹ NAJLEPSZE I NAJKORZYSTNIEJSZE CENOWO KOLAGENY NA STAWY
SPRAWDŹ NAJLEPSZE I NAJKORZYSTNIEJSZE CENOWO KOLAGENY NA URODĘ
Najlepszy shot z kolagenem na urodę – jaki wybrać?
W rankingu kolagenów do picia sklepu WybieramyKolagen.pl znajdziesz shoty kolagenowe na skórę, które ocenili eksperci. W naszej ocenie wzięliśmy pod uwagę: ilość kolagenu, koszt suplementu, cenę, czysty skład i składniki, które mogą dodatkowo wpływać na skórę.
MIEJSCE 1.
- Kolagen wołowy: 10000 mg
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 2000 Da.
- 100 mg kwasu hialuronowego.
- 12 mg krzemu.
- 80 mg witaminy C.
- Dodatkowe witaminy i minerały z oświadczeniami EFSA: cynk (10 mg), witamina E (12 mg), witamina A (800 mcg), biotyna (50 mcg).
- 1000 mg ekstraktu z owoców opuncji figowej.
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
MIEJSCE 2.
Collatris Beauty Shot 13000 mg
- Kolagen hydrolizowany: 13000 mg
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 2000 Da.
- 100 mg witaminy C.
- Dodatkowe witaminy i minerały z oświadczeniami EFSA: witamina E (10 mg), witamina A (800 mcg), biotyna (2500 mcg), witamina B2 (3,5 mg), witamina B3 (8 mg), witamina B5 (3 mg), witamina B1 (0,55 mg), cynk (1,5 mg), miedź (0,5 mg).
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
MIEJSCE 3.
- Kolagen wołowy: 12000 mg.
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 2000 Da.
- Witamina C: 100 mg
- Dodatkowe witaminy i minerały z oświadczeniami EFSA: cynk (1,5 mg), miedź (0,15 mg), tiamina (0,28 mg), ryboflawina (0,44 mg), niacyna (4,16 mg), kwas pantotenowy (1,5 mg), biotyna (14 mcg), witamina B12 (1,2 mcg), witamina A (200 mcg), witamina E (3 mg), witamina D (1,25 mcg), kwas foliowy (60 mcg).
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
MIEJSCE 4.
- Kolagen wołowy: 10000 mg
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 2000 Da.
- 80 mg witaminy C.
- Dodatkowe witaminy z oświadczeniami EFSA: witamina A (120 mcg), witamina B1 (0,28 mg), witamina B2 (0,43 mg), niacyna (4,16 mg), witamina B5 (1,5 mg), witamina B6 (0,41 mg), biotyna (12 mcg), witamina B9 (60 mcg), witamina B12 (1,2 mcg), witamina D (1,2 mcg), witamina E (3 mg).
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
MIEJSCE 5.
- Kolagen rybi: 10000 mg
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 3000 Da.
- 50 mg kwasu hialuronowego.
- 400 mg witaminy C.
- 200 mg ekstraktu z pszczelnika mołdawskiego DracoBelle™Nu.
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
MIEJSCE 6.
Dr. Ohhira płynny kolagen do picia
- Kolagen rybi: 7750 mg
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 1000 Da.
- 250 mg witaminy C.
- 1000 mg soku z borówki półwysokiej.
- 12,5 mg koenzymu Q10.
- 5 mg kwasu hialuronowego.
- 5 mg elastyny.
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
MIEJSCE 7.
Dr. Max SkinExpert Collagen Beauty Shots
- Kolagen rybi: 5000 mg
- Masa cząsteczkowa kolagenu: brak informacji.
- 80 mg witaminy C.
- 100 mg ekstraktu z pestek winogron.
- Dodatkowe witaminy i minerały z oświadczeniami EFSA: witamina E (12 mg), cynk (10 mg), kwas pantotenowy (5 mg), witamina B6 (1,4 mg), witamina A (800 mcg), biotyna (30 mcg), witamina B12 (2,5 mcg).
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu do picia.
SPRAWDŹ KTÓRE KOLAGENY URODOWE MAJĄ WYŻSZE MIEJSCA W RANKINGU
Najlepsze shoty z kolagenem na stawy – który wybrać?
W naszym rankingu kolagenów na stawy znajdziesz shoty kolagenowe, które ocenili eksperci. Podczas ich oceny wzięliśmy pod uwagę: ilość kolagenu, cenę, czysty skład i zawartość składników, które mogą dodatkowo wspierać stawy.
MIEJSCE 1.
Doppelherz System Kollagen 11 000 Plus
- Kolagen wołowy (Peptan®): 11 000 mg.
- Masa cząsteczkowa kolagenu: 2000 Da.
- 60 mg witaminy C.
- 100 mg chondroityny.
- Dodatkowe witaminy i minerały z oświadczeniami EFSA: witamina D (5 mcg), miedź (0,3 mg), selen (16,5 mcg).
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu na stawy.
MIEJSCE 2.
- Kolagen hydrolizowany (brak źródła): 500 mg.
- Masa cząsteczkowa kolagenu: brak informacji.
- 80 mg witaminy C.
- 500 mg chondroityny.
- 250 mg glukozaminy.
- 25 mg kwasu hialuronowego.
- 5 mcg witaminy D.
Sprawdź, które miejsce zajmuje w naszym rankingu kolagenu na stawy.
SPRAWDŹ KTÓRE KOLAGENY NA STAWY MAJĄ WYŻSZE MIEJSCA W RANKINGU
Naszym klientom polecamy kolagen do picia w formie proszku
Jest kilka powodów, ze względu na które zamiast shotów kolagenowych polecamy Ci kolagen w proszku do rozpuszczenia w wodzie:
- kolagen w formie proszku jest zwykle tańszy, przez co stanowi mniejsze obciążenie dla Twojego portfela i możesz wybrać produkt wyższej jakości,
- shoty kolagenowe mają z reguły gorszy skład, ponieważ zawierają konserwanty i często producenci dosładzają je zagęszczonymi sokami owocowymi,
- transport shotów kolagenowych nie jest tak wygodny – zwłaszcza jeśli wyjeżdżasz na dłużej i musisz zabrać ze sobą zapas kolagenu,
- kolagen w proszku jest bardziej eko, bo generuje mniej odpadów od plastikowych lub szklanych buteleczek.
Najlepszy kolagen do picia na skórę według ekspertów Wybieramy Kolagen
Zamów Ysto Collagen Your Skin na skórę, wybór klientów WybieramyKolagen.pl. To aż 7500 mg markowego kolagenu VERISOL® (rybi i wieprzowy) + 120 mg kwasu hialuronowego, standaryzowane ekstrakty roślinne i pierwiastki:
Ulubiony kolagen do picia na skórę klientów Wybieramy Kolagen
Zamów Ysto Collagen Smart na skórę, który często wybierają klienci WybieramyKolagen.pl. Ten produkt wyróżnia się atrakcyjną ceną, a jednocześnie ma znakomity skład – 7500 mg kolagenu + witamina C, cynk i biotyna:
MIEJSCE 1. rankingu kolagenów na stawy
1 miejsce w naszym rankingu kolagenów na stawy również zajmuje Ysto Collagen Your Skin, ponieważ zawiera 7500 mg markowych hydrolizatów kolagenu w 1 porcji (VERISOL® F + VERISOL® P), a także bogatą kompozycję składników dodatkowych, w tym MSM, kwas hialuronowy i krzemionkę.
Czy shoty kolagenowe pomagają?
Shoty kolagenowe mogą pomagać, jeżeli wybierasz produkty, które bazują na kolagenie hydrolizowanym o niskiej masie cząsteczkowej (poniżej 5000 Da). Badania naukowe potwierdzają, że zarówno kolagen w płynie jak i w proszku pomaga na skórę oraz na stawy. Suplementacja hydrolizatem kolagenu:
- poprawia elastyczność i nawilżenie skóry, co jest szczególnie ważne, by zachowywała młody wygląd (Proksch, E., et al., 2014),
- poprawia stan stawów, co jest ważne dla osób aktywnych fizycznie i osób starszych (Clark, K. L., et al., 2008).
Warto więc pić zarówno kolagen w shotach, jak i rozpuszczony w proszku. Jeżeli potrzebujesz więcej wiedzy na ten temat, sprawdź nasz artykuł: Kiedy pić kolagen - rano czy wieczorem?
Część producentów deklaruje w materiałach marketingowych swoich suplementów, że kolagen w płynie jest lepiej przyswajalny od kolagenu w proszku. Nie ma jednoznacznych wyników badań, które na to wskazują.
Shoty kolagenowe – wady i zalety
Wady shotów z kolagenem
- Nieekologiczne opakowanie, więcej odpadów – 30 buteleczek na miesiąc to 30 opakowań (plastikowych albo szklanych), co generuje dodatkowe odpady.
- Ograniczona możliwość dostosowania porcji – szoty kolagenowe mają stałą ilość kolagenu, przez co trudniej dostosować porcję kolagenu do indywidualnych potrzeb.
- Cena – shoty kolagenowe są zazwyczaj droższe niż kolagen w proszku. Wyższą cenę płacisz jednak nie za składniki, a za opakowania.
- Zbędne lub szkodliwe składniki dodatkowe – shoty kolagenowe mają gorszy skład od kolagenu w proszku, bo zawierają konserwanty (np. benzoesan sodu), a często też cukier (m.in. syrop glukozowo-fruktozowy lub zagęszczone soki owocowe). Jeżeli spożywasz je często i w większych ilościach, mogą niekorzystnie oddziaływać na Twoje zdrowie.
Zalety shotów z kolagenem
- Wygodna forma – kolagen w shotach jest gotowy do spożycia, dzięki czemu spełni Twoje potrzeby, jeżeli jesteś osobą aktywną i zabieganą, która nie ma czasu, by przygotowywać napój kolagenowy z proszku.
- Dobre do pracy, w podróży, na siłownię – małe, gotowe do spożycia porcje kolagenu możesz zabrać ze sobą wszędzie tam, gdzie potrzebujesz.