Solgar Omega 3 - Opinie i Ranking 10 suplementów

Solgar Omega 3 potrójna siła

• Suplement w kapsułkach zawierający kwasy omega-3 w formie estrów.
• Kwasy tłuszczowe zostały pozyskane z koncentratu oleju ryb zimnowodnych - sardynek, sardeli i makreli.
• Jedno opakowanie wystarczy na 25 dni suplementacji.

SPRAWDŹ MIEJSCE SOLGAR OMEGA W RANKINGU

RANKING SUPLEMENTÓW Z KWASAMI OMEGA 3

Nasza opinia o Solgar Omega 3

Ocena jakości

Solgar Omega 3 w kapsułkach zawiera kwasy DHA i EPA pozyskane z koncentratu oleju ryb zimnowodnych - sardynek, sardeli i makreli poławianych w Oceanie Spokojnym. Kwasy Omega 3 w tym produkcie mają postać estrów etylowych, które w naszej opinii mogą być trudniej przyswajalne przez organizm niż rekomendowane w badaniach trójglicerydy [1], [2]. Kapsułki naszym zdaniem najlepiej spożywać podczas posiłku bogatego w tłuszcze, dzięki czemu wchłanialność oleju będzie lepsza.

Dzienną porcję kwasów Omega uznajemy za wystarczającą. Przyjmuje się, że osoby dorosłe powinny spożywać 250 mg kwasów DHA i EPA dziennie. Solgar Omega 3 w jednej porcji (2 kapsułki) dostarcza zarówno dużą ilość kwasów DHA (756 mg), jak i EPA (1008 mg).

Podczas analizy suplementów zawierających kwasy omega-3, w naszej ocenie kluczowym parametrem jest wskaźnik TOTOX, będący odzwierciedleniem świeżości wykorzystanego surowca. Niestety, w przypadku suplementu marki Solgar brakuje informacji na temat tego wskaźnika, co utrudnia porównanie jego jakości z innymi produktami.

Oświadczenia zdrowotne

• Kwas dokozaheksaenowy (DHA) przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia oraz funkcjonowania mózgu, przy dziennym spożyciu 250 mg DHA.
• Kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA) przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Takie działanie jest możliwe przy dziennym spożyciu 250 mg kwasów EPA i DHA.

Solgar Omega-3 z perspektywy użytkowej

W jednym opakowaniu znajduje się 50 kapsułek, które zapewniają 25 dni suplementacji. Doceniamy ciemne i szklane opakowanie, które chroni preparat przed szkodliwym działaniem promieni UV

Nasze rekomendacje zastosowania 

• przeciwdziałanie zakwasom i DOMS-om u sportowców, 
• wsparcie odporności, 
• wsparcie zdrowia skóry
• wsparcie zdrowia mięśnia sercowego, 
• wsparcie normalnego funkcjonowania układu nerwowego, 
• nietolerancja smaku produktu z olejem rybim w płynie, 
• osoby, mające zaufanie do marki, nieprzywiązujące dużej wagi do kwestii potwierdzenia przyswajalności kwasów Omega i świeżości oleju, 
• osoby, dla których cena produktu nie ma dużego znaczenia. 

SPRAWDŹ MIEJSCE SOLGAR OMEGA W RANKINGU

RANKING SUPLEMENTÓW Z KWASAMI OMEGA 3

Skład Solgar Omega 3

Składniki: koncentrat z oleju ryb zimnowodnych, żelatyna (wołowa), substancja glazurująca: glicerol (roślinny), przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli.

Opakowanie

• Jedno opakowanie zawiera 50 kapsułek, zapewniając 25 dni suplementacji. 

Zalecane dziennie spożycie i informacje od producenta 

• Producent zaleca przyjmowanie dwóch kapsułek dziennie najlepiej w trakcie posiłku lub według wskazań lekarza.
• Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
• Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne.
• Kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby zażywające leki (w tym leki rozrzedzające krew), planujące jakiekolwiek procedury medyczne lub chirurgiczne lub osoby chore powinny przed zażyciem skonsultować się z lekarzem.
• Przechowywać w miejscu suchym, ciemnym, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Producent/podmiot odpowiedzialny:

SOLGAR POLSKA Sp. z o.o.

ul. Skoroszewska 12

Warszawa