Wybraliśmy TOP 3 colostrum dla dorosłych: Colostrum Active Natural w proszku 35% IgG, Proton Labs Colostrum PRO 60% IgG i Health Labs Care Colostrum Forte. Te suplementy diety mają najlepsze składy, zawierają dużą porcję dzienną colostrum, w tym przeciwciał IgG. Nasz nr 1 to również prawdziwy zwycięzca pod kątem jakości – producent pobrał surowiec do 2 godzin od porodu.
Spis treści:
1. Colostrum Active Natural w proszku 35% IgG
To colostrum w proszku to nasz nr 1 w głównym rankingu colostrum. Charakteryzuje się wysoką zawartością immunoglobulin typu G w porcji dziennej (2450 mg IgG w 2 miarkach). Dodatkowo zawiera laktoferynę.
Zalety tego colostrum dla dorosłych:
- Producent pobrał colostrum do 2 godzin od porodu, co dodatkowo świadczy o tym, że zawiera ono wysokie stężenie IgG. Ponadto młodziwo pochodzi z atestowanych gospodarstw.
- Porcja dzienna colostrum dla dorosłych zawiera 7000 mg colostrum bovinum, w tym 2450 mg przeciwciał IgG i 84 mg laktoferyny.
- Zawartość IgG w colostrum potwierdza ilościowy pomiar laboratoryjny ELISA.
- Ten produkt zawiera wyłącznie koncentrat siary bydlęcej w proszku – bez cukru, słodzików, konserwantów i innych polepszaczy.
Jak stosować Colostrum Active Natural w proszku 35% IgG?
Producent zaleca osobom dorosłym, by spożywać 3,5 g proszku (1 miarkę) 2 razy dziennie (łącznie 7 g). Zależnie od potrzeb proszek możesz spożywać bezpośrednio lub dodawać go do posiłków, które mają temperaturę pokojową. Nie przekraczaj zalecanej porcji colostrum w ciągu dnia.
Jak informuje producent, porcję 3,5 g proszku 1 raz dziennie możesz podawać także dzieciom powyżej 3. roku życia. Jednak zanim zaczniesz podawać colostrum dziecku, skonsultuj to z lekarzem. Sprawdź nasz artykuł o colostrum dla dzieci.
2. Proton Labs Colostrum PRO 60% IgG
Proton Labs Colostrum dla dorosłych w tabletkach zajmuje 2 miejsce w naszym głównym rankingu colostrum. Zawiera 660 mg przeciwciał IgG w porcji dziennej.
Zalety tego colostrum dla dorosłych:
- Colostrum bovinum pochodzi z wczesnego mleka (choć producent nie deklaruje dokładnego czasu udoju), z atestowanych gospodarstw.
- 2 kapsułki (maksymalna porcja dzienna) zawierają 1100 mg colostrum bovinum, w tym 660 mg przeciwciał IgG.
- Surowiec przeszedł proces liofilizacji, co uznajemy za najlepszy proces obróbki colostrum, bo nie uwzględnia on wysokiej temperatury.
- Ten produkt zawiera wyłącznie liofilizowane colostrum wołowe i hydroksypropylometylocelulozę (składnik otoczki) – nie zawiera cukru, konserwantów ani sztucznych barwników.
Jak stosować Colostrum Liofilizowane z laktoferyną?
Producent zaleca osobom dorosłym, by spożywać 1-2 kapsułki dziennie, najlepiej na czczo lub przed posiłkiem. Popijaj tabletki pełną szklanką wody. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
3. Health Labs Care Colostrum Forte
Colostrum w proszku Health Labs Care Colostrum Forte zajmuje 3 miejsce naszego głównego rankingu colostrum. Maksymalna porcja dzienna dla osoby dorosłej (2 saszetki) zawiera 1600 przeciwciał IgG.
Zalety tego colostrum dla dorosłych
- Producent pozyskał colostrum bovinum do 36 godzin od porodu.
- To colostrum lifolizowane, czyli suszone bez użycia wysokiej temperatury, która powoduje denaturację białek odpornościowych i bezpowrotną utratę ich cennych właściwości.
- W maksymalnej porcji dziennej (2 saszetkach) znajduje się 4000 mg colostrum bydlęcego, w tym 1600 mg IgG.
- W składzie suplementu diety znajduje się również witamina C (40 mg w 2 saszetkach).
- Produkt nie zawiera cukru, konserwantów ani sztucznych barwników.
Jak stosować Health Labs Care Colostrum Forte?
Producent zaleca stosować 1-2 saszetki dziennie. Dokładnie wymieszaj zawartość saszetki z 75-100 ml letniej wody lub dodaj ją do jogurtu albo owsianki. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Jak informuje producent, możesz podawać 1 saszetkę dziennie dziecku powyżej 8. roku życia. Jednak zanim zaczniesz podawać colostrum dziecku, skonsultuj to z lekarzem. Jeśli interesuje Cię najlepsze colostrum dla dzieci, sprawdź nasz artykuł.
Na to zwróć uwagę, gdy wybierasz colostrum dla dorosłych
Jeśli wybierasz colostrum dla dorosłych, zwróć uwagę przede wszystkim na skład suplementu diety. Postaw na surowiec, który pochodzi ze zweryfikowanego źródła. Unikaj produktów, które zawierają zbędne dodatki, takie jak cukier, wypełniacze, konserwanty.
Na podstawie ponad 80 badań naukowych stworzyliśmy algorytm, który ocenia składy suplementów z colostrum. Stosujemy go w naszym rankingu colostrum.
SPRAWDŹ NASZ RANKING COLOSTRUM
RANKING 
SUPLEMENTÓW Z COLOSTRUM
W suplementach z colostrum najbardziej liczy jakość surowca (colostrum), czyli wysoka porcja dzienna, standaryzacja na przeciwciała IgG, świadectwo z badań ELISA i krótki czas udoju od porodu.
Dodatkowo warto zwrócić uwagę na:
- metodę suszenia – najlepsze jest colostrum liofilizowane, bo inny sposób obróbki wiąże się z wysoką temperaturą, która prowadzi do denaturacji białek i pozbawia je właściwości odpornościowych,
- składniki dodatkowe – suplementy diety z colostrum mogą zawierać także witaminy i minerały z oświadczeniami EFSA, które wpływają na układ odpornościowy,
- sposób hodowli zwierząt – czy colostrum pochodzi od zwierząt pod opieką weterynaryjną i jest pobierane w sposób humanitarny, bez szkody dla potomstwa zwierząt mlekodajnych,
- brak zbędnych dodatków technologicznych i smakowych – cukru i innych, potencjalnie szkodliwych dodatków.
Colostrum dla dorosłych – dlaczego warto?
Colostrum to źródło ponad 250 składników aktywnych, zarówno odżywczych (białek, tłuszczów, węglowodanów), jak i odpornościowych: immunoglobulin, laktoferyny, laktoperoksydazy, lizozymu. Mają one naturalne właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe, antygrzybicze i przeciwzapalne [1-11].
Przeczytaj więcej o właściwościach colostrum w naszym artykule: Co to jest colostrum i na co pomaga?
Jak działa colostrum dla dorosłych w badaniach?
W 2020 roku naukowcy przeprowadzili badanie, w którym wziął udział 27-letni pacjent. Przez 4 tygodnie suplementował 2 kapsułki colostrum dziennie (każda kapsułka zawierała 500 mg colostrum). Po tym czasie badacze zaobserwowali u niego poprawę mikrobiomu śluzówki nosa, a także niższe ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych [1].
Inne badanie z 2013 roku dotyczyło tego, jak wpływa suplementacja colostrum na odporność kobiet i mężczyzn. Uczestnicy badania przez 90 dni spożywali 600 mg preparatu Lf/IgF dziennie (laktoferyny bydlęcej i białka serwatkowego bogatego w immunoglobuliny). Całkowita liczba przeziębień odnotowanych w okresie badania wyniosła 48 w grupie suplementującej w porównaniu do 112 w grupie placebo [2].
Kolejne badanie z 2020 roku wskazuje na to, że suplementacja colostrum może przyczyniać się do zmniejszenia przepuszczalności jelitowej. Taki efekt naukowcy zaobserwowali u osób, które suplementowały 500 mg colostrum pobranego 2 i 24 godziny po porodzie [3]. Co więcej, badanie z 2011 roku wskazuje, że suplementacja 400 mg colostrum bovinum 3 razy dziennie może przeciwdziałać biegunce podróżnych (wynikającej z infekcji E. coli) [4].
W badaniu z 2017 roku, w którym wzięło udział 31 mężczyzn, naukowcy skupili się na ocenie, jak wpływa suplementacja colostrum na odporność u osób, które wykonują intensywną aktywność fizyczną. Uczestnicy przez 58 dni spożywali 20 g colostrum dziennie albo placebo. Wyniki wskazały, że suplementacja colostrum nie wpływała istotnie na ogólną reaktywność odpowiedzi immunologicznej, jednak osłabiała długotrwały, wywołany wysiłkiem spadek jej wrażliwości [5].
TOP 3 colostrum dla dorosłych. Jakie wybrać? Podsumowanie
Aktualnie za 3 najlepsze colostrum dla dorosłych uznajemy Colostrum Active Natural w proszku 35% IgG, Proton Labs Colostrum PRO 60% IgG i Health Labs Care Colostrum Forte. To suplementy diety, które otrzymały oceny BARDZO DOBRY+ I BARDZO DOBRY od naszego algorytmu, który bazuje na ponad 80 badaniach naukowych. Wszystkie trzy suplementy zawierają colostrum bovinum, które ma określoną ilość IgG. Ponadto nie mają w składzie cukru, konserwantów ani sztucznych barwników.
SPRAWDŹ NASZ RANKING COLOSTRUM
RANKING SUPLEMENTÓW Z COLOSTRUM
Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych. Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Zanim wprowadzisz jakiekolwiek zmiany pod kątem swojego zdrowia, skonsultuj się z lekarzem.
Przeczytaj podobne artykuły:
- Colostrum kozie – jakie wybrać? Nasze TOP 3.
- Colostrum dla dzieci – jakie wybrać? Nasze TOP 3.
- Co to jest colostrum i na co pomaga?
Waldemar Resiak
Super ranking. Taki niedyskretny Wcale nie widać, że opłacony. Top 3, a dostajemy drogi produkt z bardzo małą ilością substancji czynnych i w bardzo małym opakowaniu. Smutne, że można takie coś promować jako top 3. Top 3 chyba czego nie kupować.
Wybieramy ♥ Kolagen
Dziękujemy za komentarz — cenimy takie sugestie. Chciałabym tylko sprostować kilka kwestii. Nasz ranking nie jest opłacany, a jego kolejność wynika wyłącznie z analizy składu i jakości surowca. Zestawienie oparliśmy na ponad 80 badaniach naukowych, a każdy produkt otrzymuje dwie niezależne oceny: ocenę składu oraz ocenę opłacalności. Cena suplementu nigdy nie wpływa na miejsce w rankingu — to decyzja producenta, nie nasza. Rozumiem, że wysoka cena może budzić wątpliwości, ale właśnie po to tworzymy takie zestawienia: by porównywać standaryzację, jakość, porcję dzienną i parametry, które faktycznie mają znaczenie. Cieszę się, że zwrócił Pan na to uwagę — dzięki temu możemy podkreślić, że naszym celem jest rzetelna, merytoryczna analiza, a nie promocja konkretnych marek. Ania Wybieramy Kolagen