Kolagen z kwasem hialuronowym – TOP 10

Najlepszy kolagen z kwasem hialuronowym według ekspertów Wybieramykolagen.pl to Ysto Collagen Your Skin. Zawiera 120 mg kwasu hialuronowego w 1 porcji, czyli taką ilość, dla jakiej niektóre badania markowych surowców potwierdziły efekty suplementacji. Stworzyliśmy ranking TOP 10 produktów, w którym znajdziesz także inne kolageny z kwasem hialuronowym.

TOP 10 kolagenów z kwasem hialuronowym

Nasz ranking TOP 10 kolagenów z kwasem hialuronowym łączy suplementy diety w różnej formie (proszek, płyn) i z różnych półek cenowych (od 83,90 do 449,00 zł). Produkty zawierają od 50 do 120 mg kwasu hialuronowego w porcji dziennej. W rankingu bierzemy pod uwagę również ich ogólny skład – przede wszystkim jakość kolagenu.

Nasz algorytm urodowy przyznaje kolagenom maks. 10 pkt za zawartość kwasu hialuronowego, czyli 10% całkowitej oceny. Uważamy, że warto łączyć suplementację kolagenu z kwasem hialuronowym, o czym więcej przeczytasz pod rankingiem [Przejdź do wyjaśnienia].

Najlepszy kolagen z kwasem hialuronowym: Ysto Collagen Your Skin

Nasza ocena w rankingu urodowym: 90,5 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 10/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 120 mg.

Ysto Collagen Your Skin to nr 1 naszego rankingu kolagenów z kwasem hialuronowym. Zawiera 7500 mg kolagenu (VERISOL® F 2000 Da i VERISOL® P 2000 Da) i 120 mg kwasu hialuronowego porcji dziennej, czyli tyle samo, ile w badaniach dla innego, markowego kwasu hialuronowego potwierdzono efekty suplementacji [1-3].

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: MSM, ekstrakt z owoców dzikiej róży (witamina C), ekstrakt z pędów bambusa (krzemionka), ekstrakt z owoców borówki (antocyjanidyny), ekstrakt z kwiatów aksamitki wzniesionej (luteina i zeaksantyna), miedź, mangan, selen, chrom i jod.

Nr 2: Ysto Collagen Smart

Nasza ocena w rankingu urodowym: 77 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 10/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 120 mg.

Ysto Collagen Smart to nr 2 naszego rankingu kolagenów z kwasem hialuronowym. Zawiera 7500 mg kolagenu (VERISOL® F 2000 Da i VERISOL® P 2000 Da) i 120 mg kwasu hialuronowego porcji dziennej, czyli tyle samo, ile w badaniach dla innego, markowego kwasu hialuronowego potwierdzono efekty suplementacji [1-3].

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: biotyna, cynk i ekstrakt z owoców dzikiej róży (witamina C).

Nr 3: Collibre Beauty Shot 30 x 60 ml

Nasza ocena w rankingu urodowym: 48,5 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 7/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 100 mg.

Ten kolagen do picia z kwasem hialuronowym zajmuje 3 miejsce w tym rankingu. Zawiera 10000 mg kolagenu wołowego (niemarkowego hydrolizatu) i 100 mg kwasu hialuronowego. Wyróżnia się formą gotowych shotów, które możesz spożywać bezpośrednio z buteleczki.

Dodatkowo w składzie znajdują się: witamina C, cynk, witamina E, witamina A, witamina B7, krzem i ekstrakt z owoców opuncji figowej.

Nr 4: Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg wiśnia

Nasza ocena w rankingu urodowym: 45 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 7/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 100 mg.

Natu.Care Kolagen Premium 10000 mg wiśnia to nr 4 naszego rankingu. Zawiera 10000 mg kolagenu wołowego (COLLinstant® 3000 Da) i 100 mg kwasu hialuronowego w 1 porcji, czyli o 20 mg mniej od naszego nr 1 i nr 2. Producent informuje o zastosowaniu niskocząsteczkowego kwasu hialuronowego, choć w jednym z analizowanych przez nas badań wskazano, że masa cząsteczkowa nie ma dużego znaczenia w suplementacji tego składnika [3].

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: witamina C, glukozamina (skorupiaki), chondroityna i ekstrakt z żywicy kadzidłowca.

Nr 5: Olini Kolagen Rybi

Nasza ocena w rankingu urodowym: 54,9 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 2/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 60 mg

Olini Kolagen Rybi to numer 5 tego rankingu. Zawiera 12000 mg kolagenu rybiego (VERISOL® F 2000 Da) i ma atrakcyjną formę shotów. Niestety, ten suplement ma już 2 razy mniej kwasu hialuronowego niż nr 1 i nr 2 naszego rankingu.

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: liposomalna witamina C, ekstrakt z liści zielonej herbaty, cynk, astaksantyna oraz biotyna.

Nr 6: Hairboom Beauty Collagen

Nasza ocena w rankingu urodowym: 49,5 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 2/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 50 mg

Hairboom Beauty Collagen to numer 6 naszego rankingu kolagenu z kwasem hialuronowym. Zawiera 5000 mg kolagenu rybiego (NatiCol®) i ma formę proszku do rozpuszczenia w wodzie. Niestety, zawiera już ponad 2 razy mniej kwasu hialuronowego niż nr 1 i nr 2 naszego rankingu.

Dodatkowo w składzie tego produktu znajduje się: witamina C.

Nr 7: Natu.Care Kolagen Premium 10 000 mg mango-marakuja

Nasza ocena w rankingu urodowym: 43 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 2/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 60 mg.

Natu.Care Kolagen Premium 10 000 mg mango-marakuja zajmuje 7 miejsce w naszym rankingu. Kolagen rybi z kwasem hialuronowym zawiera 10000 mg kolagenu i 60 mg kwasu hialuronowego, czyli 2 razy mniej niż nasz nr 1. Producent informuje, że jest to surowiec niskocząsteczkowy, jednak według analizowanego przez nas badania naukowego masa cząsteczkowa kwasu hialuronowego nie ma większego znaczenia dla efektów suplementacji [3].

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: ekstrakt z pąków dzikiej róży (witamina C), witamina A, witamina E.

Nr 8: Colladrop Glow kolagen morski 5000 mg

Nasza ocena w rankingu urodowym: 37,1 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 2/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 60 mg.

Colladrop Glow kolagen morski 5000 mg zajmuje 8 miejsce w naszym rankingu kolagenu z kwasem hialuronowym. Zawiera 5000 mg kolagenu rybiego (Collagen HM™ 2000 Da) i 60 mg kwasu hialuronowego, czyli 2 razy mniej niż nasz nr 1 i nr 2. Produkt ma formę proszku w wygodnych, jednoporcjowych saszetkach.

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: MSM, witamina C, ekstrakt z liści pokrzywy DER 4:1, cholina (w tym krzemionka), niacyna, ekstrakt z pestek winogron DER 15:1 (w tym 95% proantocyjanidynów), witamina E, kwas pantotenowy, cynk, koenzym Q10, ekstrakt z ziela gotu kola DER 4:1, witamina B6, ryboflawina, tiamina, miedź, kwas foliowy, biotyna, selen, witamina B12.

Nr 9: Pharmovit Kolagen 10 000 mg

Nasza ocena w rankingu urodowym: 37,8 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 2/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 50 mg.

Pharmovit Kolagen 10000 mg kolagen z kwasem hialuronowym to nr 9 naszego rankingu. Zawiera 10000 mg kolagenu wołowego i 50 mg kwasu hialuronowego w 1 porcji. Wyróżnia się gotową formą do picia, ale butelkę po otwarciu trzeba przechowywać w lodówce.

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: witamina C, koncentrat z liści aloesu zwyczajnego, ekstrakt 20:1 z ziela wąkrotki azjatyckiej, ekstrakt z pestek winogron (OPC), ekstrakt z ziela skrzypu polnego (krzemionkę), ekstrakt z korzenia rdestu japońskiego (resweratrol), witaminy: B1, B2, niacyna, kwas pantotenowy, cholina, inozytol, witamina B6, biotyna, kwas foliowy, witamina B12, PABA.

Nr 10: Aura Herbals Colladrop Flex 5000 mg

Nasza ocena w rankingu urodowym: 33,8 pkt (Przejdź do rankingu kolagen do picia).

Ocena za kwas hialuronowy: 2/10.

Zawartość kwasu hialuronowego w 1 porcji: 60 mg.

Aura Herbals Colladrop Flex to ostatni numer naszego rankingu. Ma formę proszku (w jednoporcjowych saszetkach) i zawiera 5000 mg kolagenu rybiego (Collagen HM™ 2000 Da) oraz 60 mg kwasu hialuronowego w 1 porcji. To 2 razy mniej kwasu hialuronowego niż zawierają nr 1 i nr 2 tego rankingu.

Dodatkowo w składzie tego produktu znajdują się: witamina C, siarczan chondroityny, witamina K, witamina D, metylosulfonylometan (MSM), ekstrakt z żywicy kadzidłowca indyjskiego DER 6:1 (w tym kwas bosweliowy), ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej 20:1 (w tym bajkaliny), witamina E.

SPRAWDŹ CAŁY RANKING KOLAGENU DO PICIA

KOLAGEN DO PICIA - RANKING

Dlaczego warto suplementować kolagen z kwasem hialuronowym?

Warto suplementować kolagen z kwasem hialuronowym, ponieważ w obu kategoriach składników pojawiają się markowe surowce, które przeszły badania i potwierdzono efekty ich suplementacji. Poniżej przedstawiamy przykłady najciekawszych badań. 

Przykładowe badania efektów suplementacji kolagenu:

• W badaniu kolagenu VERISOL® F z 2020 roku wzięło udział 75 kobiet w wieku 50-70 lat. 37 uczestniczek przez 2 miesiące suplementowało 5000 mg kolagenu dziennie, a pozostałe 38 uczestniczek spożywało placebo. Pierwsze efekty suplementacji VERISOL® F (statystycznie istotna poprawa elastyczności skóry) naukowcy zaobserwowali już po 4 tygodniach. Ten efekt utrzymał się po kolejnych 4 tygodniach, a dodatkowo wyniki wskazały na redukcję zmarszczek wokół czu o 15% w porównaniu z placebo [4].
• W badaniu kolagenu VERISOL® P z 2015 roku wzięło udział 97 kobiet w wieku 24-50 lat. 53 uczestniczki przez 6 miesięcy suplementowały 2500 mg bioaktywnych peptydów kolagenowych dziennie, a pozostałe spożywały placebo. Wyniki badania wskazały na statystycznie istotne zmniejszenie stopnia cellulitu i falistości skóry na udach u kobiet, które suplementowały kolagen i miały prawidłową masę ciała. Dodatkowo wykazano poprawę gęstości skóry w porównaniu z grupą placebo [5].
• W badaniu kolagenu NatiCol® z 2016 roku wzięło udział 60 kobiet w wieku 46-69 lat. Uczestniczki przez 2 miesiące suplementowały 5000 mg kolagenu dziennie. Wyniki wskazały na istotną poprawę jędrności i elastyczności skóry, a także na redukcję zmarszczek wokół oczu u kobiet, które suplementowały kolagen [6].
• W badaniu kolagenu Seagarden® Nutricoll z 2017 roku wzięło udział 20 kobiet w wieku 40-55 lat. Przez 2 miesiące uczestniczki suplementowały 10000 mg kolagenu dziennie. Wyniki wskazały na wzrost nawilżenia skóry twarzy o 34,77%, a skóry przedramienia o 11,08% u kobiet, które suplementowały kolagen [7].

Przykładowe badania efektów suplementacji kwasu hialuronowego:

• W badaniu kwasu hialuronowego Hyabest® z 2021 roku wzięło udział 40 osób w wieku 35-64 lat. Przez 12 tygodni uczestnicy suplementowali 120 mg kwasu hialuronowego dziennie lub placebo. Wyniki wskazały, że stan skóry uległ znacznej poprawie pod względem oceny zmarszczek i nawilżenia warstwy rogowej naskórka w porównaniu z placebo [1].
• W badaniu kwasu hialuronowego Hyabest® z 2024 roku wzięło udział 100 osób w wieku 20-64 lat, które przez 8 tygodni suplementowało 119 mg kwasu hialuronowego lub placebo. Wyniki wskazały na poprawę nawilżenia skóry poprzez zwiększenie zawartości wody w warstwie rogowej skóry [2].
• W badaniu kwasu hialuronowego Hyabest® 2K i 300K z 2017 roku wzięło udział 50 osób w wieku 22-59 lat. Przez 12 tygodni uczestnicy suplementowali 120 mg kwasu hialuronowego dziennie lub placebo. Zmarszczki analizowano metodą obrazu replikacyjnego oraz w ramach badania ankietowego uczestników. Wyniki wskazały na poprawę blasku i elastyczności skóry, a także na redukcję zmarszczek u osób, które suplementowały kwas hialuronowy [3].

Przeczytaj więcej w naszym artykule: Kwas hialuronowy na twarz – właściwości, hit czy kit?

Najlepszy kolagen z kwasem hialuronowym – podsumowanie

Aktualnie portal Wybieramykolagen.pl za najlepszy kolagen z kwasem hialuronowym uznaje suplement diety Ysto Collagen Your Skin. Ten produkt łączy 2 markowe hydrolizaty kolagenu (rybi i wieprzowy) z 120 mg kwasu hialuronowego w 1 porcji. Dzięki dostępnym badaniom wiemy, że to właśnie przy suplementacji 120 mg kwasu hialuronowego dziennie odnotowano wpływ na kondycję skóry [1-3], choć dotyczyły one innego, markowego surowca. Zdaniem naszych ekspertów warto zwracać uwagę przede wszystkim na ilość kwasu hialuronowego w suplementach. Niekoniecznie istotna jest za to ich masa cząsteczkowa, ponieważ jedno z badań, które przeanalizowaliśmy, wykazało efekty suplementacji zarówno nisko-, jak i wysokocząsteczkowego kwasu hialuronowego [3]. 

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady medycznej. Zanim wprowadzisz jakiekolwiek zmiany pod kątem swojego zdrowia, skonsultuj się z lekarzem.